क्या मां के खाने से बच्चों में गैस होती है?

क्या मां के खाने से बच्चों में सच में गैस होती है? ये सवाल, मुझे याद है, मेरे ज़हन में कितनी बार घूमता रहा था! रोहन, मेरा छोटा सा बेटा, दिन-रात कराहता रहता था, पेट में दर्द से तड़पता। डॉक्टर ने सब ठीक बताया, फिर भी वो बेचारा इतना परेशान... मन ही मन सोचती रहती थी, क्या मैंने कुछ गलत खाया है?

मां बनने के बाद ये सवाल बहुत आम हो जाता है, है ना? मैंने तो खूब सर्च किया, पढ़ा, और कितने लोगों से पूछा! पता चला, हाँ, कुछ खाने की चीज़ें वाकई बच्चों में गैस का कारण बन सकती हैं। प्याज, लहसुन... ये तो जैसे दुश्मन ही बन गए थे मेरे लिए! याद है, एक बार ब्रोकली की सब्ज़ी खाई थी, उस रात तो रोहन का बिलकुल बुरा हाल हो गया था। फिर फूलगोभी... अरे, ये सब तो मुझे भी पसंद थे! लेकिन बच्चे के लिए, सब कुछ त्यागना पड़ता है, ये बात तो अब समझ ही आ गई है।

कहते हैं, हर बच्चा अलग होता है। किसी को प्याज से परेशानी, किसी को दूध से। मेरे एक दोस्त के बच्चे को केले से गैस हो जाती थी! सोचो, केला! ये तो सब खाते हैं! तो ज़रूरी है, ध्यान से देखना पड़ेगा, आपके बच्चे को किससे परेशानी हो रही है। एक-एक चीज़ पर नज़र रखनी पड़ेगी। मैंने तो डायरी ही बना ली थी, किस दिन क्या खाया, और बच्चे को क्या हुआ। कितना मुश्किल था, लेकिन ज़रूरी भी!

और हाँ, डॉक्टर से ज़रूर बात करना। ये कोई छोटी बात नहीं है। कभी-कभी तो लगता था, ये गैस की समस्या कभी ख़त्म ही नहीं होगी। लेकिन धीरे-धीरे, ध्यान रखने से, चीज़ों को हटाने से, और डॉक्टर की सलाह से, रोहन ठीक हो गया। अब वो पहले जैसा शरारती और हँसमुख है। ये अनुभव मुझे आज भी याद दिलाता है, माँ बनने का मतलब सिर्फ़ प्यार ही नहीं, बल्कि ध्यान, सावधानी, और थोड़ी सी चिंता भी होती है।