लंबे समय तक फिजिकल रिलेशन नहीं बनाने पर क्या होता है?

संबंध बनाने का सही समय कौन सा है?

हाँ, आयुर्वेद में शारीरिक संबंध बनाने का सबसे अच्छा समय सुबह सूर्योदय के बाद और सुबह 10 बजे से पहले माना जाता है।

मुझे याद है, एक बार मैंने एक आयुर्वेदिक डॉक्टर से इस बारे में बात की थी। उन्होंने बताया था कि सुबह का समय 'वात' और 'कफ' दोषों के संतुलन का समय होता है। इस समय शरीर शांत और तरोताजा होता है, जिससे संबंध बनाने का अनुभव अधिक सुखद और ऊर्जावान होता है।

• सुबह का समय: शरीर में ताजगी और शांति का अनुभव होता है।
• दोषों का संतुलन: 'वात' और 'कफ' दोष संतुलित होते हैं।
• अधिक सुखद अनुभव: संबंध बनाने का अनुभव अधिक आनंददायक होता है।

इसके विपरीत, दोपहर और रात के समय शरीर थका हुआ होता है और 'पित्त' दोष प्रबल होता है, जिससे संबंध बनाने का अनुभव उतना सुखद नहीं होता।

• दोपहर और रात: शरीर थका हुआ होता है।
• 'पित्त' दोष का प्रभुत्व: 'पित्त' दोष अधिक होता है।
• कम सुखद अनुभव: संबंध बनाने का अनुभव उतना आनंददायक नहीं होता।

हालांकि, यह सिर्फ एक सामान्य दिशानिर्देश है। हर व्यक्ति का शरीर और उसकी जरूरतें अलग-अलग होती हैं। इसलिए, अपने शरीर को सुनें और उस समय संबंध बनाएं जब आप सबसे अधिक सहज और उत्साहित हों।

शारीरिक संबंध बनाना क्यों जरूरी है?

डायरी, आज फिर वही सवाल... शारीरिक संबंध ज़रूरी क्यों हैं?

• प्यार जताना: हाँ, ये तो है। वो स्पर्श, वो नज़दीकी... शब्दों से ज़्यादा बोल जाते हैं। पर क्या सिर्फ़ यही वजह है?
• रिश्ते में दरार: ये भी सच है। मेरी दोस्त नेहा का ब्रेकअप हो गया क्योंकि उसका पति उसे बिल्कुल समय नहीं देता था। मतलब, वो 'बिज़ी' रहता था। सिर्फ़ काम, काम, काम। फिर एक दिन... तुम समझ रहे हो ना?
• मनमुटाव: हाँ, जब 'वो' नहीं होता, तो छोटी-छोटी बातों पर भी झगड़े होने लगते हैं। जैसे नमक कम है, या चाय ठंडी है। असली वजह तो कुछ और ही होती है।

लेकिन क्या ये ज़रूरी है कि हर बार प्यार जताने का यही तरीका हो? क्या ये ज़रूरी है कि हर रिश्ते में शारीरिक संबंध हों ही? क्या 'प्यार' को मापने का यही एक पैमाना है? मुझे नहीं पता... शायद।

2024 में, मैंने सुना है कि कुछ लोग 'एसेक्सुअल' होते हैं। उन्हें शारीरिक संबंध की ज़रूरत ही नहीं होती। क्या उनका प्यार 'कम' होता है? शायद नहीं। तो फिर...?

मुझे लगता है, हर रिश्ता अलग होता है। हर इंसान अलग होता है। कुछ लोगों के लिए ये ज़रूरी है, कुछ के लिए नहीं। ज़रूरी ये है कि दोनों 'पार्टनर' खुश रहें। जो उन्हें 'खुशी' दे, वही सही है। चाहे वो शारीरिक संबंध हो, या कुछ और।

और हाँ, नेहा को अब एक नया बॉयफ्रेंड है। वो बहुत 'केयरिंग' है। और 'बिज़ी' भी नहीं है। खुश है वो। बहुत खुश है।