मानव शरीर के अंदर का तापमान कितना होता है?

यार, सोचो ना, ये शरीर... कितना अजीबोगरीब, कितना कमाल का! अंदर-अंदर कितना कुछ चल रहा होता है, हमें पता भी नहीं चलता। और ये तापमान, ये तो जैसे शरीर की धड़कन ही है, जीवन की गति। कितना होना चाहिए, ये सवाल तो हमेशा से रहा है ना?

मुझे याद है, बचपन में जब बुखार होता था, माँ पारा थर्मामीटर से मेरा तापमान चेक करती थीं। वो 98.6°F (37°C) का आंकड़ा... जैसे एक आदर्श, एक संतुलन। एकदम सही। लेकिन, थोड़ा सा भी ऊपर... बस 100.4°F (38°C) पार गया ना, तो फिर क्या शुरू होता था! कंपकंपी, सिरदर्द, बेचैनी... पूरा शरीर जैसे जलता हुआ लगता था। और माँ की वो चिंता भरी आँखें... अभी भी याद आती हैं।

कितनी अजीब बात है ना, ये दो-तीन डिग्री का फर्क ही सारी दुनिया बदल देता है। एकदम ठीक से चल रहा शरीर, और पल भर में बीमार पड़ जाना। कभी-कभी सोचता हूँ, ये शरीर कितना नाज़ुक है, इसका कितना ध्यान रखना चाहिए। ये तो जैसे एक बेहद कीमती चीज़ है, जिसकी हम अक्सर कद्र नहीं करते। हम इतने व्यस्त रहते हैं, कि इस ख़ूबसूरत मशीन की देखभाल करना भूल ही जाते हैं।

कितना ज़रूरी है, इसका ख्याल रखना। ठीक है ना? स्वस्थ रहना... बस यही तो सबसे बड़ी दौलत है। और हां, ज़रा सी असुविधा पर डॉक्टर से मिलना भी ज़रूरी है। वो एक छोटा सा बुखार भी, बड़ी समस्या बन सकता है। ये मैंने खुद देखा है।