उंगली की फंगस जल्दी कैसे ठीक करें?

प्राइवेट पार्ट से फंगल इन्फेक्शन कैसे दूर करें?

यार, प्राइवेट पार्ट में फंगस हो गया था, भयानक खुजली और जलन हो रही थी। लाल भी हो गया था सब कुछ। डॉक्टर के पास गया तो उन्होंने क्रीम दी, एंटीफंगल वाली। नाम तो याद नहीं, पर उन्होंने ये बताया कि खूब साफ-सफाई रखनी होगी, सूती अंडरवियर पहनना होगा और नमी वाली जगहों से बचना होगा। क्रीम लगाने का तरीका भी बताया था, कितनी देर तक लगाना है, कितनी बार लगाना है, सब बताया।

मुख्य बातें याद रखना:

• डॉक्टर से सलाह जरूर लें: खुद से कोई क्रीम मत लगाना, कभी-कभी गलत क्रीम से और भी परेशानी हो जाती है।
• साफ-सफाई: रोज साबुन से अच्छे से धोना है, और सुखाना भी जरूरी है।
• सूती कपड़े: सिंथेटिक कपड़े पसीना रोकते हैं, जिससे फंगस और बढ़ता है।
• नमी से दूर रहें: पसीने से बचने की कोशिश करो। ज्यादा देर तक गीले कपड़े न पहनो।

उनकी सलाह मानकर मैंने क्रीम लगाई, और ध्यान रखा सब बातों का। कुछ दिनों में ठीक हो गया। बस, डॉक्टर की बात मानना जरूरी है। वो ही सही दवा और सही इलाज बता पाएंगे।

शरीर में फंगस क्यों होता है?

2023 की गर्मियों में, मेरे पैर के अंगूठे के नाख़ून के आसपास एक लाल, खुजली वाली दाग दिखाई दी। शुरू में, मैंने इसे नज़रअंदाज़ कर दिया, सोचा हल्का चोट लग गया होगा। लेकिन दिन बीतने के साथ लाली बढ़ती गई और खुजली भी बेहद ज़्यादा होने लगी। यह नाख़ून के नीचे फ़ैलता गया और नाख़ून मोटा और पीला होने लगा।

डॉक्टर के पास जाने पर पता चला कि मुझे एथलीट्स फुट (टीना पीडिस) हो गया है। उन्होंने बताया कि यह एक फंगल संक्रमण है जो गर्म और नम जगहों पर पनपता है। मेरे मामले में, यह मेरे जिम के शॉवर के अच्छी तरह साफ़ न होने की वजह से हुआ था। मैं लगभग हर दिन वहां वर्कआउट करता था।

डॉक्टर ने मुझे एंटीफंगल क्रीम और ओरल दवा दी। उन्होंने मुझे सलाह दी कि मैं सूती मोजे पहनूँ, अपने पैरों को सुखा रखूँ और जिम के शॉवर का इस्तेमाल करने से बचूँ। इलाज में लगभग छह हफ़्ते लगे। इस दौरान मुझे काफ़ी परेशानी हुई, खासकर खुजली की वजह से।

मुझे समझ आया कि शरीर की सफ़ाई और स्वच्छता कितनी ज़रूरी है। अब मैं अपने पैरों की साफ़-सफ़ाई का ख़ास ध्यान रखता हूँ और जिम के शॉवर का इस्तेमाल करने से बिलकुल परहेज़ करता हूँ।