बच्चे के लिए पहले 1,000 दिन क्यों महत्वपूर्ण हैं?

शिशु के पहले 1000 दिन क्यों ज़रूरी हैं? जानें!

पहले हज़ार दिन? ज़िन्दगी की नींव! सोचो, एक छोटा सा पौधा, उसकी शुरुआती ज़िंदगी कितनी महत्वपूर्ण होती है, नहीं? वैसे ही बच्चे के पहले हज़ार दिन। मेरी भांजी रिया, वो जब पैदा हुई थी, २०१८ में, हम सब कितने खुश थे! उसकी हर छोटी सी ख़ुशी, हर मुस्कान... अगर उस समय उसे ज़रूरी पोषण न मिलता, सोचो क्या होता?

सही पोषण, ये कोई बड़ी बात नहीं लगती, लेकिन है। रिया के पिताजी डॉक्टर हैं, उन्होंने बहुत ध्यान रखा उसके खाने-पीने पर। मैं याद करती हूँ, वो हर घंटे उसका वज़न चेक करते थे। छोटी सी बातें, लेकिन बड़ा फ़र्क पड़ती हैं। माँ का दूध, पौष्टिक खाना, सब कुछ ज़रूरी है।

मस्तिष्क विकास, ये भी उन हज़ार दिनों में बहुत ज़्यादा होता है। रिया अब पांच साल की है, बहुत तेज़ है वो। शायद उसके पहले हज़ार दिनों की देखभाल का ही असर है। कभी-कभी लगता है, ये ज़िन्दगी की सबसे ज़रूरी नींव रखने का समय होता है। ये समय गया तो गया, फिर उसकी कमी पूरी करना मुश्किल हो जाता है।

एक छोटी सी गलती, एक छोटी सी कमी, और बच्चे का पूरा जीवन प्रभावित हो सकता है। इसलिए इन पहले हज़ार दिनों का ध्यान रखना ज़रूरी है। ये सिर्फ़ शारीरिक विकास ही नहीं, मानसिक विकास के लिए भी ज़रूरी है। ज़िन्दगी का एक बहुत महत्वपूर्ण अध्याय।