तिलक कैसे किया जाता है?

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माथे पर तिलक लगाना भारतीय संस्कृति में सम्मान और श्रद्धा का प्रतीक है। यह भौहों के बीच, कंठ या नाभि पर लगाया जाता है। तिलक न केवल धार्मिक पहचान दर्शाता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी उत्तम माना जाता है, जिससे मन शांत और एकाग्र होता है। "तिलक, शांति और एकाग्रता का प्रतीक है।"
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तिलक लगाने की विधि क्या है?

तिलक... ये शब्द ही कितना स्नेह भरा लगता है! मेरी दादी, वो हर सुबह चंदन का तिलक लगाती थीं। उनके हाथों का स्पर्श, वो खुशबू... अभी भी याद आती है। वो कहती थीं, भगवान को याद रखने का ये एक तरीका है। सिर्फ़ याद रखने का नहीं, अपने आप को शांत करने का भी।

दादी का तिलक हमेशा माथे पे, दोनों भौंहों के बीच में होता था। कभी-कभी सिंदूर भी। ये देखकर मुझे समझ आता था कि वो कितनी श्रद्धावान हैं। हमारे घर में, ये तिलक लगाने की परंपरा पीढ़ी दर पीढ़ी चली आ रही है। और हर तिलक, एक कहानी है।

एक बार, मैं वाराणसी गया था। 2018 की बात है। वहां मैंने देखा, कई लोग अपनी नाक या गले पर भी तिलक लगाते हैं। रंग भी अलग-अलग होते हैं। केसरिया, हल्दी, चंदन... हर रंग, एक अलग संप्रदाय से जुड़ा हुआ है, ऐसा मैंने देखा। हर तिलक की अपनी एक अलग पहचान है।

मुझे ये भी पता चला कि तिलक सिर्फ आस्था का प्रतीक नहीं है। कई लोग मानते हैं कि इससे स्वास्थ्य भी अच्छा होता है। शायद एकाग्रता बढ़ती होगी। दादी तो यही कहती थीं, मन शांत रहता है। वो खुद एक जीती-जागती मिसाल थीं। उनका शांत स्वभाव, उनकी दयालुता... शायद तिलक का भी कुछ योगदान था। कौन जाने!

कैसे लगाया जाता है? बस, थोड़ा सा चंदन या सिंदूर, और उंगली से माथे पे, धीरे से। या जैसा आपकी परंपरा हो। ये कोई नियम नहीं है, ये भावना है। बस यही।