मानव शरीर में कितने प्रतिशत पानी होता है?

यार, कभी सोचा है कि हम कितने पानी से भरे हुए हैं? सच में, मतलब... 70%! ये तो मानो हम चलते-फिरते पानी के बोतल ही हैं! अब सोचो, गर्मी के दिनों में जब प्यास लगती है, तो वो क्यों लगती है? क्योंकि शरीर चीख-चीख कर पानी मांग रहा होता है! मेरे साथ तो एक बार ऐसा हुआ था, राजस्थान घूमने गई थी, पानी कम पिया और सिर चकराने लगा। बस फिर क्या था, पूरा ट्रिप खराब! तब समझ आया पानी की असली कीमत। ये 70% यूँ ही नहीं है यार, ये हमें ज़िंदा रखता है। खून का दौरा, पाचन, त्वचा की चमक, सब कुछ इसी पर निर्भर है। कभी-कभी लगता है ना, कि ये जो वैज्ञानिक लोग कहते हैं, ये 70% वाला आंकड़ा, ये... सच में सही है? लेकिन फिर खुद का अनुभव याद आ जाता है, और समझ आता है, हाँ यार, पानी तो जीवन है! इसीलिए तो कहते हैं, पानी पीते रहो, वरना... क्या होगा सोच भी नहीं सकते!