दिन में कितने घंटे टीवी देखना चाहिए?

यार, ये टीवी देखने का चक्कर भी ना, बड़ा उलझा हुआ है! कितना देखना चाहिए, कितना नहीं... सच में, कभी-कभी तो लगता है ये डिब्बा ज़िंदगी निगल रहा है। अमेरिकन... क्या कहते हैं उन्हें... हाँ, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स, वो कहते हैं दो साल से बड़े बच्चों को एक-दो घंटे से ज़्यादा नहीं देखना चाहिए। सोचो, सिर्फ़ एक-दो घंटे! आजकल के बच्चों के लिए तो ये... पता नहीं, मुझे तो कम लगता है।

हमारे ज़माने में तो इतना कुछ नहीं था देखने को। याद है, 'रामायण', 'महाभारत' आता था, पूरा परिवार साथ बैठकर देखता था। वो भी हफ़्ते में एक बार। और अब? कार्टून, फिल्में, गेम्स... सब कुछ टीवी पर ही है! बच्चे तो मानो इसके गुलाम हो गए हैं।

और ये जो कहते हैं कि टीवी बच्चे के कमरे में नहीं, घर के कॉमन एरिया में रखो, उसमें भी दम है। कम से कम नज़र तो रहती है कि बच्चा क्या देख रहा है। मेरी भाभी के बच्चे को देखो, पूरा दिन अपने कमरे में बंद रहता है, टीवी देखता रहता है। बाहर निकलता ही नहीं, ना किसी से बात करता है। चिंता होती है यार, ऐसे बच्चों की। क्या होगा इनका?

खैर, ये एक-दो घंटे वाली बात... लगता तो कम है, पर शायद सही भी है। कम से कम एक शुरुआत तो है। ज़रूरी है कि हम खुद भी कम देखें, बच्चों के लिए मिसाल बनें। है ना? वरना वो क्या सीखेंगे हमसे?