क्या खाने के तुरंत बाद 200 ब्लड शुगर नॉर्मल है?

अरे यार, खाने के तुरंत बाद 200 ब्लड शुगर? उफ्फ! ये तो नॉर्मल से...मतलब, नॉर्मल तो कतई नहीं है! याद है, मेरी दादी को भी ये दिक्कत थी? वो बताती थीं कि खाली पेट उनका 60 से 100 के बीच रहता था, और खाने के बाद...चलो, 120 से 140 तक मान लो, ठीक है। लेकिन 200? बाप रे! सुनकर ही डर लग रहा है।

मुझे लगता है, यार, तुम्हें डॉक्टर से बात करनी चाहिए। एक बार दिखा लो, क्या जाता है? पता तो चले कि सब ठीक है या नहीं। क्या पता, थोड़ी सी डाइट बदलने या कुछ एक्सरसाइज करने से ही सब ठीक हो जाए?

वैसे, मैंने कहीं पढ़ा था...मुझे ठीक से याद नहीं, कोई स्टडी थी या किसी ने बताया था...कि खाने के तुरंत बाद ब्लड शुगर बढ़ना तो नॉर्मल है, लेकिन इतना? ये तो कुछ ज़्यादा ही लग रहा है।

सेहत का मामला है, यार, लापरवाही नहीं करनी चाहिए! अपनी दादी से ही सीखा है ये सब। खुद को हल्के में मत लो। डॉक्टर को दिखाओ और जानो कि मामला क्या है, ठीक है? टेंशन मत लो, सब ठीक हो जाएगा! लेकिन दिखाओ ज़रूर!