हम खुद को वायरस से कैसे बचा सकते हैं?
वायरस से खुद को कैसे बचाएं? आसान उपाय बताएं
वायरस से खुद को बचाना? ये सवाल दिमाग में आते ही थोड़ा डर लगता है, है ना? पर डरने की बात नहीं, कुछ आसान चीज़ें हैं जिनको करके हम खुद को काफी हद तक सुरक्षित रख सकते हैं। मेरे लिए तो सबसे ज़रूरी है, अपने हाथों को साफ रखना।
याद है, बचपन में मम्मी हमेशा टोकती थी, "हाथ धो, हाथ धो!" तब समझ नहीं आता था, पर अब समझ आता है कि वो कितनी ज़रूरी बात थी। और आजकल तो और भी ज़रूरी हो गया है। बस ये ध्यान रखो कि साबुन से कम से कम 20 सेकंड तक हाथों को रगड़ना है। मैं तो हमेशा अपने बैग में एक छोटा सा सैनिटाइजर रखती हूँ, ताकि कहीं भी बाहर जाऊं तो इस्तेमाल कर सकूँ। अब तो आदत सी हो गई है। ये छोटी-छोटी चीज़ें ही तो हैं जो बड़ा फर्क लाती हैं, है कि नहीं?
कंप्यूटर वायरस से कैसे बचा जा सकता है?
2023 में, मेरे कॉलेज के असाइनमेंट की डेडलाइन सिर पर थी। मुझे याद है, मैं दिन-रात लैपटॉप पर चिपका रहता था। एक दिन, अचानक मेरा लैपटॉप अजीब तरह से चलने लगा।
- सबसे पहले तो, माउस अपने आप क्लिक करने लगा, स्क्रीन पर अजीब-अजीब विज्ञापन आने लगे।
- फिर, मेरे सारे ज़रूरी डॉक्यूमेंट गायब होने लगे।
मैं समझ गया कि कुछ गड़बड़ है, शायद वायरस का अटैक।
उस वक्त मुझे एंटीवायरस के बारे में ज्यादा जानकारी नहीं थी, लेकिन मैंने सुना था कि ये कंप्यूटर को बचाने में मदद करता है।
- मैंने तुरंत एक एंटीवायरस सॉफ्टवेयर डाउनलोड किया (Bitdefender)।
- उसने मेरे पूरे सिस्टम को स्कैन किया और कई वायरस पकड़े।
- सॉफ्टवेयर ने उन वायरस को हटा दिया, तब जाकर मुझे थोड़ी राहत मिली।
उसके बाद से मैंने एंटीवायरस को हमेशा अपडेट रखा है। एंटीवायरस सॉफ्टवेयर ही मेरे लिए सुरक्षा कवच बन गया है। ईमेल अटैचमेंट खोलते समय मैं और भी ज्यादा सावधान रहता हूँ, क्योंकि मुझे पता है एक छोटी सी गलती भी मेरे सारे डेटा को खतरे में डाल सकती है।
वायरस कैसे हटा सकते हैं?
अरे यार, ये वायरस! कल ही तो मेरा लैपटॉप धड़कनें बढ़ा रहा था। पूरा हैंग हो गया था। सोचा, ख़त्म!
पहला काम: सुरक्षित मोड में बूट किया। कैसे? ये Windows + R दबाओ, msconfig लिखो, Boot टैब, Safe Boot चेक करो, ओके। फिर रिबूट। एकदम सादा सादा मोड। बस ज़रूरी चीज़ें चल रही थीं।
दूसरा: Norton अपडेट किया। ये काम तो रोज़ करना चाहिए था। अब समझ आया। नहीं तो ये वायरस "नया-नया" रहेगा और मेरा कंप्यूटर "पुराना-पुराना" खाता रहेगा!
तीसरा: फुल स्कैन! Norton ने सारी फ़ाइलें खंगालीं। लगभग दो घंटे लगे। कितने वायरस थे, मुझे भी डर लगा। एक लिस्ट दिखाई, कौन-कौन सी फ़ाइलें संदिग्ध हैं।
चौथा: रिबूट। फिर से चालू किया। अब ठीक है। पर थोड़ा डर अभी भी है।
अगली बार से रोज़ अपडेट करूँगा। और, उस "डाउटफुल" वेबसाइट पर कभी नहीं जाऊँगा! कितना नुकसान हुआ मेरे काम का!
कोरोना बीमारी से बचने के लिए हमें क्या करना चाहिए?
रात गहरी है, और मन में सवाल घूम रहे हैं। कोरोना से बचने के लिए क्या करना चाहिए, यह सवाल अब भी पीछा नहीं छोड़ता।
दूरी बनाए रखना: यह एक कड़वी सच्चाई है कि अपनों से भी दूरी रखनी पड़ती है। शारीरिक स्पर्श, जो कभी सुकून देता था, अब खतरे का प्रतीक बन गया है। कम से कम 1 मीटर की दूरी, एक लक्ष्मण रेखा है, जिसे लांघना नहीं है।
मास्क का इस्तेमाल: मास्क, जो पहले सिर्फ प्रदूषण से बचाता था, अब जीवन रक्षक बन गया है। यह एक खामोश वादा है, जो हम खुद से और दूसरों से करते हैं। छींकते या खांसते समय मुंह को ढकना, एक अनिवार्य कर्तव्य है, एक सामाजिक जिम्मेदारी।
कोरोना वायरस से बचने के लिए क्या करना चाहिए?
आजकल कोरोना से बचने का क्या करें? दिमाग घूम रहा है...
- खांसते-छींकते वक्त रुमाल/टिशू ज़रूरी। पर यार, रुमाल तो जेब में पड़ा सड़ता रहता है, सैनिटाइजर बेहतर है शायद।
- कोल्ड-फ्लू वाले लोगों से दूर रहो... कितना दूर? 6 फीट? 10 फीट? और अगर ऑफिस में ही बैठा हो कोई ऐसा तो?
- अंडा-मांस खाना बंद? क्या बकवास है, प्रोटीन कहां से आएगा?
- वैसे, प्रोटीन के लिए दाल भी तो है। और पनीर।
- जंगली जानवर... हा हा हा! मेरे घर में तो कोई जंगली जानवर नहीं है। पर चिड़ियाघर जाना भी खतरे से खाली नहीं है क्या?
- मास्क पहनो! पर कौन सा? N95? सर्जिकल? कपड़ा वाला? और उसे बार-बार धोना भी तो पड़ेगा।
- बार-बार हाथ धोना! पर कितनी देर तक? 20 सेकंड? और साबुन कौन सा? एंटी-बैक्टीरियल वाला?
- अरे यार, ये सब बहुत झंझट है।
- और सबसे ज़रूरी... वैक्सीन लगवाओ! पर कौन सी वाली? कोविशील्ड? कोवैक्सीन? स्पुतनिक? और बूस्टर डोज़ का क्या?
कभी-कभी सोचता हूं, क्या ये सब वाकई में काम करता है? या सिर्फ़ डर फैलाया जा रहा है? और ये वायरस आखिर आया कहां से?
कोरोना वायरस से बचाव के क्या उपाय हैं?
कोरोना वायरस से बचाव:
- हाथ धोएं: साबुन और पानी, अनिवार्य।
- सैनिटाइजर: अल्कोहल-आधारित, अनुपस्थिति में।
- खांसी शिष्टाचार: मुंह ढकें, टिश्यू का उपयोग करें।
- सामाजिक दूरी: बीमार लोगों से, आवश्यक।
नियति अपरिवर्तनीय है, बचाव अस्थायी।
वायरस से कैसे सुरक्षित रखें?
कल रात नींद नहीं आई। सोच रहा था, कैसे बचें इस वायरस के चंगुल से? खबरों में तो हर रोज़ नया-नया केस आ रहा है। डर लगता है।
एंटी-मैलवेयर सॉफ्टवेयर ज़रूर होना चाहिए। मेरे लैपटॉप में तो Microsoft Defender पहले से ही है। पर कल देखा, अपडेट नहीं हुआ है। तुरंत अपडेट कर दिया। अब क्या?
फ़ोन में भी कोई अच्छा सा ऐप चाहिए। कौन सा अच्छा है, ये तो पता नहीं। Google Play Store पर ढेर सारे हैं। रेटिंग देखकर कोई चुनना पड़ेगा। कौन सी कंपनी पर भरोसा करूँ? Norton? Kaspersky? AVG? उलझन है।
ये वायरस कहाँ से आते हैं? ईमेल से? वेबसाइट से? फ़ोन के थ्रू? हर जगह खतरा है। सावधानी ही सबसे बड़ा हथियार है।
वेबसाइट्स खोलते समय ध्यान रखना पड़ेगा। अजीबोगरीब लिंक्स पर क्लिक नहीं करना चाहिए। फ़ोन में भी, अज्ञात स्रोतों से ऐप्स डाउनलोड नहीं करने चाहिए।
ईमेल भी खतरनाक होते हैं। अजनबी से आने वाले ईमेल को खोलना ही नहीं चाहिए। अटैचमेंट तो बिलकुल नहीं खोलना चाहिए।
आज ही अपने सभी सॉफ्टवेयर अपडेट कर दूँगा। और एक पासवर्ड मैनेजर भी इंस्टॉल करना चाहिए। कितने सारे पासवर्ड याद रखने हैं। भूल जाता हूँ।
बस, यही सब सोचते-सोचते नींद उड़ गई।
- बैंक में कौन सा सॉफ्टवेयर से होता है?
- पृथ्वी उपसौर किस महीने में होती है?
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