कोविड के लिए क्या निवारक उपाय किए जाने चाहिए?

कोरोनावायरस को रोकने के लिए क्या उपाय हैं?

आज का दिन... कोरोना! यार, ये कोरोना पीछा ही नहीं छोड़ रहा। अब तो लगता है जैसे ये जिंदगी का हिस्सा बन गया है। पर इससे बचना तो है ही। क्या-क्या करें?

• दूरी बनाए रखना: हाँ, ये तो ज़रूरी है। पर यार, दोस्तों से मिलना भी तो होता है। क्या करें? चलो, कम से कम एक मीटर तो दूर रहेंगे ही।

• मास्क: ये मास्क भी क्या मुसीबत है! पर हाँ, ये भी ज़रूरी है। मुँह ढकना ज़रूरी है। नहीं तो कोरोना पकड़ लेगा।

• छींकते या खांसते समय मुँह ढकना: ये तो सभ्य लोगों का काम है। पर आजकल तो सभी को करना चाहिए।

• हाथ धोना: ये तो सबसे ज़रूरी है। बार-बार हाथ धोना पड़ेगा। नहीं तो कोरोना हाथ पकड़ लेगा।

• टीकाकरण: हाँ, टीका लगवा लिया है। पर पता नहीं, ये कितना काम करेगा। फिर भी, कुछ तो बेहतर है।

अब क्या करें? घर में बैठे रहें? ये भी तो मुश्किल है। चलो, थोड़ा घूम आते हैं। पर मास्क पहनकर और दूरी बनाकर। यार, ये जिंदगी भी क्या है!

कोविड के दौरान हमें कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए?

हाँ, वो दौर याद है... 2020 की शुरुआत। कोविड ने दस्तक दी और ज़िंदगी अचानक से बदल गई। मुझे याद है, दफ्तर से एक ईमेल आया - "वर्क फ्रॉम होम"। पहले तो लगा जैसे छुट्टी मिल गई, लेकिन जल्द ही समझ आया कि ये तो एक नई तरह की 'जेल' है।

• मास्क: बिना मास्क लगाए घर से निकलने का सवाल ही नहीं था। हर वक्त डर लगा रहता था, कहीं वायरस ना लग जाए। वो नीले रंग का मास्क, जो कभी फैशन स्टेटमेंट नहीं था, हमारी पहचान बन गया।
• सैनिटाइज़र: सैनिटाइज़र की छोटी बोतल हमेशा जेब में रहती थी। हर चीज़ को छूने के बाद, तुरंत हाथ सैनिटाइज़ करते थे। लगता था, जैसे हम किसी केमिकल लैब में काम कर रहे हैं।
• दूरी: सबसे मुश्किल था लोगों से दूरी बनाए रखना। दोस्त, रिश्तेदार, सब दूर हो गए थे। जन्मदिन की पार्टियाँ वीडियो कॉल पर होने लगीं। वो गले लगना, हाथ मिलाना, सब इतिहास बन गया था।

मुझे याद है एक बार, मेरी माँ को हल्का बुखार आया था। उस दिन घर में जो माहौल था, उसे मैं कभी नहीं भूल सकता। सब डरे हुए थे, सहमे हुए थे। डॉक्टर को फोन किया, टेस्ट करवाया, और जब रिपोर्ट नेगेटिव आई, तब जाकर जान में जान आई। वो डर, वो अनिश्चितता, वो सब कुछ बहुत डरावना था।

आज भी, जब मैं वो तस्वीरें देखता हूँ, तो मुझे वो दिन याद आ जाते हैं। वो वक्त था, जब हमने इंसानियत को, रिश्तों को, और ज़िंदगी की कीमत को नए सिरे से समझा था। अब भी सावधानी बरतनी ज़रूरी है, भले ही हालात पहले से बेहतर हैं। क्योंकि जान है तो जहान है।